Doe mee aan IkPas 2025: begin het jaar fris en gezond!
IkPas staat weer voor de deur! Wil je fris het nieuwe jaar beginnen, een paar kilo afvallen of jezelf fitter voelen? Ga dan de uitdaging aan en drink vanaf woensdag 1 januari a.s. 30 dagen geen alcohol.
Het nieuwe jaar is het perfecte moment voor een frisse start, en met IkPas 2025 kun je precies dat doen. Je drinkt van 1 tot en met 30 januari geen alcohol om te kijken wat dit met jou en je lichaam doet. Zo worden vastgeroeste patronen doorbroken en is alcohol niet meer zo vanzelfsprekend. En je bent niet alleen – duizenden anderen doen mee en ervaren de voordelen van een pauze. Waarom zou jij niet meedoen?
5 Redenen om mee te doen
- Gun je lichaam een pauze
Alcohol belasten je lever en organen. Door tijdelijk te stoppen, krijgt je lichaam de kans om te herstellen. Veel deelnemers merken dat ze beter slapen, meer energie hebben en een gezondere huid krijgen. - Ontwikkel een frisse mindset
IkPas is de ideale kans om stil te staan bij je gewoontes. Je ontdekt dat gezelligheid en ontspanning prima kunnen zonder alcohol. Het kan zelfs verrassend leuk zijn! - Verbeter je gezondheid
Een korte alcoholpauze geeft vaak al merkbare voordelen, zoals een lagere bloeddruk, meer focus en een sterker immuunsysteem. Hoe goed zou jij je voelen na 30 dagen? - Samen sterker
Je doet het niet alleen! Met de steun van de IkPas-community, handige tips en lekkere alcoholvrije recepten blijf je gemotiveerd. Deel je ervaringen en inspireer elkaar. - Een gevoel van trots
Het voltooien van de uitdaging geeft een boost aan je zelfvertrouwen. Elke dag die je afvinkt, brengt je dichter bij een gezondere versie van jezelf.
Hoe werkt het?
Inschrijven is eenvoudig: ga naar de website www.ikpas.nl. Je kunt ook vrienden of familie uitdagen om samen mee te doen. Start 2025 met energie en focus. Doe mee aan IkPas en ervaar zelf de voordelen!
Wil je (net als de waterpolodames van De Vaart) samen met jouw sportteam, vereniging of collega’s mee doen? Meld jullie team dan rechtstreeks aan bij ons. Uit deze aanmeldingen verloten wij namelijk begin februari een leuke prijs!